Tips para regreso a clases de los más pequeños.
Muy pronto comienza la época de estudio y es necesario volver a las rutinas saludables.
1. Dormir Temprano:
El sueño en los niños estimula su imaginación y creatividad, les ayuda a crecer y recarga sus baterías para continuar descubriendo el mundo.
2. Desayunar:
La alimentación de los más pequeños es muy importante, por ello es recomendable crear buenos hábitos alimenticios, comenzando con el desayuno, el cual aporta la energía necesaria para realizar sus actividades diarias y lograr un buen desempeño escolar. Generalmente los nutricionistas recomiendan prepararlos con 3 grupos de alimentos, Proteína, frutas y lácteos, en Mundiplas encuentra los recipientes perfectos para la lonchera de tus hijos.
3. Motivarlos:
Pregúntales lo mejor de volver a clases, diles que son valientes e inteligentes. Aliéntalos a cumplir sueños.
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